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天天吃猪肉,但99%的人都不知道猪肉不能和它同吃,一定要注意!     时间:2019-09-19   编辑:admin  浏览:

原标题:天天吃猪肉,但99%的人都不知道猪肉不能和它同吃,一定要注意!

一日三餐,吃喝是少不了的,

但是很多人不知道

哪些食物之间是相克的,

很容易吃出问题来,

饭饭特意为你们整理啦~

猪 肉

猪肉肯定是每家每户准备最多的肉食了,可饭饭相信一定有很多人不知道猪肉和什么相克~

不能和猪肉同吃的食物

猪肉最好不要和香菜一起吃,很容易伤身;

吃完猪肉一定不要吃杏仁,很有可能会肚子疼;

吃了猪肉最好不要马上喝茶,否则会便秘,尤其是菊花茶;

猪肉也尽量不要和豆类一起吃,会降低营养的,还有可能腹胀。

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能和猪肉同吃的食物

猪肉和白萝卜一起吃,能消食、通便;

猪肉和莴笋一起吃,可以保证营养均衡;

猪肉和扁豆一起吃,能补中益气,还能健脾胃;

猪肉还可以和南瓜、黑木耳、香菇、莲藕、白菜等一起吃,都对身体很有益;

吃完猪肉也可以吃些木瓜、西瓜、柿子、芒果、山楂、菠萝之类的水果。

猪肉身上的章

我们去买猪肉的时候,会看到猪肉身上有各种各样的章,大家知道这些章代表的含义吗?圆形的章是兽医部门检测合格的猪肉,能放心食用;带有长方形、椭圆形、三角形的章的猪肉都是不能直接出售的,千万别买;最要紧的是x形的章一定别买。

还有猪肉身上的蓝章和红章又代表什么意思呢?大家知道吗?其实红章表明这是头母猪,蓝章表明这是一头公猪。

猪肉如何清洗

不少人都觉得买的猪肉清洗不干净,其实清洗的方法很简单,先用淘米水把猪肉浸泡15分钟,再用凉水冲洗就可以将猪肉彻底清洗干净了。

过年的时候,家家户户门前都挂着一些腌制、风干的鱼,据说现在谁家挂的鱼、香肠之类的年货越多,谁家就是大户人家~

不能和鱼一起吃的食物

鱼类中属鲫鱼的禁忌最多,鲫鱼最好不要和蜂蜜一起吃,很容易中毒;

鲫鱼也不要和山药一起吃,吃完很容易腹痛、恶心呕吐;

鲫鱼不能和冬瓜同吃,否则会降低营养价值;

吃完鲫鱼也不要立马喝茶,不然会阻碍营养的消化和吸收。

能和鱼一起吃的食物

鲫鱼和蘑菇一起吃,可以利尿美容;

鲫鱼和豆腐一起吃,可以缓解更年期症状;

鲫鱼和西红柿一起吃,能使营养更加丰富;

鲫鱼和黄豆芽、绿豆芽一起吃,能通乳汁;

鲫鱼和花生、木耳、枸杞等一起吃,都是很好的。

刮鱼鳞的小技巧

之前我们刮鱼鳞都会发现鱼鳞乱飞,手弄得脏兮兮的,今天饭饭来跟大家分享一个刮鱼鳞的小技巧:先把鱼用袋子装好,用菜刀反复拍打鱼鳞,然后用勺子伸进去刮鱼鳞,这时候我们就会发现拍打过的鱼鳞很好刮,之后拿出来清洗一下就可以了。

其他食物的禁忌

除了肉类之外,还有很多的食物在食用的时候也是需要特别注意的~

木 耳

木耳最好不要和萝卜一起吃,容易引起过敏性皮炎;木耳也不要和鹌鹑肉、马肉等一起吃,会损失营养,还可能会呕吐;除此之外,黑木耳和茶也是相克的,会降低人体对铁的吸收。

米 饭

米饭也是我们每天都要吃的,但饭饭提醒大家一定要注意米饭不能和马肉、蜂蜜等一起吃。

鸡 蛋

鸡蛋最好不要和糖一起煮,特别是红糖、糖精之类的;鸡蛋和鹅肉一起吃,很容易损伤我们的脾胃;鸡蛋和兔肉、柿子一起吃可能会腹泻。

这些不能一起吃的食物,

大家平时有没有犯过呢?

以后一定要注意哟~

(转载自网络,版权归原作者所有,如有侵权请告知)

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